Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon Bg STEPHANIE CORSO SOPHROLOGUE

STEPHANIE CORSO SOPHROLOGUE
Coaching de vie à Sainte-Foy-lès-Lyon près de Lyon

En tant que coach de vie, je suis là pour guider ceux qui aspirent à retrouver la paix intérieure et l’harmonie dans leur existence. Mon approche se caractérise par une prise en charge personnalisée, mettant l’accent sur la personne et favorisant une prise de conscience complète de sa propre vie.

Fortement formée en tant que psychothérapeute, je vous offre des sessions de psychothérapie et de coaching de vie.

Mon choix de proposer ces services est enraciné dans mon expérience personnelle, et mon objectif est de vous accompagner dans la réalisation d’un changement significatif, que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle.

Je suis basée à Sainte-Foy-Lès-Lyon, dans le département du Rhône, et je suis disponible pour aider aussi bien les particuliers que les professionnels dans la région lyonnaise, notamment à Lyon, Tassin-la-Demi-Lune, Lyon 5e arrondissement, Chaponost, Oullins, Francheville, Saint-Genis-Laval et Craponne. 

Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon STEPHANIE CORSO SOPHROLOGUE

Transformez votre vie grâce au coaching de vie

Le coaching de vie individuel vous guide dans l’exploration de vos ressources personnelles et favorise la prise de conscience de vous-même et de votre environnement.

Je vous offre un accompagnement sur mesure, visant à vous reconnecter à votre essence et à révéler votre potentiel intérieur.

À l’aide d’une série de questions, je vais identifier vos besoins, vos compétences et votre motivation.

À mesure que les séances avancent, vous allez progressivement regagner la force et l’énergie essentielles pour :

  • Mieux appréhender les transitions dans votre vie.
  • Atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
  • Mettre en lumière vos particularités uniques.
  • Prendre des décisions éclairées.
  • Acquérir une perspective plus large.
  • Aiguiser votre perception des situations.
  • Restaurer la confiance en vos compétences.
  • Libérer votre plein potentiel…
En fonction de vos aspirations, je serai en mesure de vous recommander des méthodes appropriées pour les réaliser de manière fluide et efficace.

Pourquoi faire le coaching de vie ?

Le coaching de vie représente une méthode concrète visant à favoriser votre développement personnel au quotidien. Grâce à mon expertise, je vous équipe des outils essentiels pour atteindre vos objectifs de vie, ce qui conduit à un état de bien-être accru et à une meilleure affirmation de vous-même, que ce soit dans votre sphère personnelle ou dans la société. 

Ces approches s’avèrent particulièrement bénéfiques pour la gestion des situations stressantes, vous permettant de maîtriser vos émotions face à la colère, au deuil ou à des sentiments intenses.

Mon approche pragmatique en matière de coaching de vie, incluant une phase d’analyse, renforce également votre capacité d’autogestion, améliorant ainsi votre confiance en vous. Cela vous aide à surmonter les obstacles et à faire face aux défis de la vie avec succès. 

Stephanie Corso Sophrologue Sophrologue Sainte Foy Les Lyon Pourquoi Faire Le Coaching De Vie
Le coaching de vie :
une véritable voie vers l’épanouissement personnel.

Habituellement, le processus d’accompagnement comporte trois étapes principales :

Dans la première étape :

Nous nous consacrons à l’analyse de votre problématique et à l’approfondissement des points cruciaux identifiés lors de la première séance.

Dans la deuxième étape :

Nous élaborons un plan d’action visant à vous aider à amorcer les changements que vous souhaitez entreprendre.

Dans la phase finale :

L’objectif est de consolider le progrès accompli, capitaliser sur vos succès et les changements positifs, en vue de les intégrer de manière durable dans votre vie quotidienne.